厄年に良いことばかり起こる理由とは?
厄年は不運だけでなく転機や成長のチャンスともいわれます。
ポジティブに過ごすコツや実例を紹介。
目次
厄年に良いことばかり起こる?ポジティブな厄年の過ごし方
厄年は本当に悪いことが起こる年?
「厄年は災いが起きやすい年だから怖い」
「何か悪いことが起こるのでは?」
多くの人がこうしたイメージを持っていますが、実は厄年は「悪い年」と決まっているわけではありません。
むしろ、人生の転機や成長のチャンスとして良いことが起きるという人も少なくありません。
この記事では、
- 厄年に良いことばかり起こる理由
- 実際にポジティブな変化を経験した人のエピソード
- 厄年をチャンスに変える過ごし方
を詳しく解説します。
「最近、なんだかツイてない…」「体調を崩しがち…」と感じているあなた。もしかしたら、厄年かもしれません!日本では古くから、ある年齢になると「厄年」という、災難や不幸に見舞われやすい時期が訪れると信じられています。

厄年とは?意味を正しく理解しよう
厄年の基本
厄年は、体調や生活環境が変わりやすい節目の年齢を指します。
一般的に、男性は 25歳・42歳・61歳、女性は 19歳・33歳・37歳 が本厄とされています。
厄年=「人生の転換期」
昔から、厄年は「災いが起こりやすい年」とされてきましたが、それは人生の大きな変化が重なりやすい年齢だからです。
実際には、悪いことばかりではなく、
- 結婚や出産
- 仕事での昇進
- 新しい挑戦や独立
など、人生を前進させる出来事が多い年齢でもあるのです。
厄年に良いことばかり起きる理由3つ
1. 節目の年だからこそチャンスが巡る
厄年は心身の変化が大きいタイミングで、環境を見直したり挑戦するきっかけが生まれやすいです。
例えば、仕事の転職や独立、結婚といったライフイベントは、多くの人が厄年周辺で経験しています。
2. 厄除けで「気持ちを整える」効果
神社で厄除け祈願を受けることで、「気持ちを新たに引き締める」効果が生まれます。
これが結果的に行動の変化や良い出来事を引き寄せることにつながります。
3. ネガティブ意識が減り、ポジティブ行動が増える
「厄年だからこそ慎重に行動しよう」と意識が高まり、無理やリスクのある選択を避ける傾向があります。
この慎重さが結果的に大きなトラブルを防ぎ、良い流れを生むのです。
厄年に実際にあった良いこと【体験談】3例
例1:42歳男性・会社員
「厄年で体調を気にするようになった結果、生活習慣が改善。健康診断の数値が良くなり、趣味のマラソンでも自己ベストを更新!」
例2:33歳女性・主婦
「結婚や出産が厄年と重なったけど、それが人生で一番幸せな出来事でした。厄年だからといって怖がる必要はなかった。」
例3:25歳男性・フリーランス
「独立を決意したのが厄年。失敗も覚悟したけど、結果的に仕事が軌道に乗り、年収もアップした。」
厄年をポジティブに過ごすためのポイント3つ
1. 厄除けで心を整える
神社での厄払いは、単なる儀式ではなく**「気持ちの切り替え」**に効果的です。
2. 健康管理を見直す
体調を崩しやすいと言われるのは、生活習慣の乱れが出やすいから。
- 食事のバランスを整える
- 運動習慣を作る
- 睡眠時間を確保する
などを意識するだけで不安は減ります。
3. 挑戦の年にする
「厄年=新しいことを始める年」と捉えると、
- スキルアップ
- 転職
- 趣味の拡大
といった前向きな変化が生まれやすくなります。

厄年を好転させるお守り・習慣
- 厄除け神社でのお参り
- 毎日の感謝日記(ポジティブ思考を育てる)
- 赤いアイテム(魔除けカラー)を持つ
- 親しい人への感謝を形にする
これらの習慣が、厄年を「良いことばかりの年」に変えるきっかけになります。
厄年は怖がらなくていい
厄年は「災いの年」ではなく、人生をリセットし成長するチャンスの年です。
実際に、
- 結婚、出産
- 仕事の成功
- 健康意識の向上
などポジティブな変化を経験する人は多くいます。
まとめ|厄年を前向きに捉えよう
- 厄年は「節目」であり、悪いことばかり起きるわけではない
- むしろ、結婚や昇進など良い出来事が重なることも多い
- 厄除けや生活改善をきっかけに、ポジティブな未来を引き寄せられる
「厄年だから不安」と考えるより、「厄年だからチャンス」と捉えることで、良いことばかりが起こる年に変わります。
